Hola!
Yo tengo una pareja de estos flashes y son fabulosos. Yo diría que mejores el el 56 de sony, porque el hecho de que tenga un segundo flash pequeño cuando usas el principal rebotado te da un plus en las fotos de retrato que no las tienen los demás.
El flash es compatible con el sistema de zapatas intercambiables SCA. Si bien no es necesario para strobist (que te serviría cualquiera) creo que vale la pena que lo compres con la zapata Sony (Modelo SCA 3302), y de esa forma lo puedes usar puesto sobre la cámara.
En cuanto a tu pregunta... ¿Valen para strobist? Pues claro que si!  Este flash permite su utilización en modo "Manual" en el que puedes graduar su potencia desde 1/1 hasta 1/256
Y otra cosa que tampoco tiene el flash de Sony... el Metz tiene un modo AUTO en el que el flash controla la potencia del destello en base a los ajustes de la cámara.
En fin... que si te haces con él, no te arrepentirás.

En cuanto a la zapata, interesa que te pases por la web del fabricante: =2]http://www.metz.de/en/photo-electronics/sca-adapter.html?tx_dkdkbshopblitzanw_pi1[cameratype]=2 para comprobar qué versión de firmware necesitas (La última versión es la M8)

Muchas gracias Cesc! creo que me decantare por este!

otra preguntilla, como haría para disparar remotamente el flash? no creo que tenga el sistema de los destellos preflash desde el integrado en la cámara, tendría que hacerlo por cable o emisores no? (como en cualquier otro tripode)

Te equivocas...
Una de las GRANDES ventajas nunca valoradas (básicamente porque los vendedores no tienen repajolera idea) de las cámaras SONY respecto a CaNikon... es que puedes CONTROLAR flashes inalámbricos desde el pequeño flash integrado en la cámara.  NO hace falta nada. (y evidentemente no te tienes que gastar 200 o 300 euros en un flash para controlar otro.
Quieres trabajar en wireless?  Nada mas sencillo:

a) Ajustas el flash de la cámara en modo wireless con el flash externo conectado a la misma,
b) Separas el flash, compruebas que parpadee la luz roja, y lo pones sobre sus patitas... donde tú quieras.
c) Levantas el flash incorporado de la cámara y pulsas el botón AEL de la cámara
d) El flash de la cámara debe hacer un destello y medio segundo después debe contestar el flash.

En la Guía de Gary Friedman para tu modelo de cámara tienes un capítulo entero que te habla de cómo utilizar el flash inalámbrico. Queda mal que te lo diga yo, porque las he traducido, pero es un recurso altamente recomendable. Regálatela... y podrás sacarle más partido a los flashes inalámbricos y a tu cámara en general.

Puedes revisarlas en este enlace: www.friedmanarchives.com/ebooks

Saludos!

Hay que hacerle caso a Cesc............que de esto sabe un montón...........y en dos idiomas...........que tío.........jajaja
Saludos.

Gracias salao!  :love3: